История из детства. Про друзей, поп-музыку и еду

Дорогие читатели моего блога!

Давно я не писала в рубрику «Истории из жизни. » Увлеклась статьями про фильмы и сериалы, потому что на них появляются комментарии. Свои истории, может быть, и не такие интересные. Но они придают лицо блогу, наверное.

Расскажу сегодня историю из детства, которую я не очень давно рассказала своим детям. Не знаю, в связи с чем я ее так ярко вспомнила. В прошлые годы и не вспоминала.

Училась я в шестом классе, и не сказать, что сильно дружила с двумя девочками, которые жили через дорогу от моего дома. Они  дружили между собой все школьные годы, жили в одном подъезде, их родители общались. Иногда они ссорились, и тогда каждая из них рассказывала мне свою версию ссоры. Такое, наверное, типично детское поведение. Дружить втроем почему-то не получалось. Но вместе возвращались из школы и часто подолгу не заходили домой, а продолжали разговаривать на улице около их дома. Школа была на их стороне улицы, через 5 домов, и дорога была прямой, а потом я переходила дорогу и оказывалась около своего дома.

А вот когда они ссорились, одна из девочек часто приглашала меня к себе в квартиру. И начинались жалобы на подругу, причем с давних времен. Получается, использовала меня как «жилетку». При этом угощала чаем.

kuxnya

Но однажды, что было редкостью, мы собрались в квартире втроем. Послушать музыку, которую я принесла. У одноклассницы была дома радиола, а новых дисков не было, нечасто получалось что-то стоящее купить. А это была именно та музыка, за которой гонялись несколько месяцев, как только привезли в наш магазин в первый раз и она стала звучать из множества открытых окон! И вот привезли во второй раз, и у меня получилось купить.

Слушаем и наслаждаемся жизнью, но через некоторое время пошли на кухню, а музыка продолжала играть.

komnata

 

Время было «уже не обед, но еще не ужин», решили попить чай. Хлеб, масло, варенье — это было на столе всегда. Но «хозяйке» квартиры захотелось съесть  яйцо, которыми именно в этот день был наполнен холодильник. Покупали в то время их сотнями, при случае, чтобы лишний раз не стоять в очереди.

Может быть, в других городах было по-другому. Но в нашем не было тогда универсама, где все разложено и развешено. Был магазин,, где приходилось долго стоять, потому что молоко наливалось из фляги, колбаса и масло отрезалось при вас от большого куска, и все это было в одном отделе. И здесь же яйца, а также творог, кефир, сыр и другие упакованные продукты. Яйца привозили, наверное, раз в неделю. В эти дни очередь была значительно больше, и если уж выстояли ее, покупали штук 90, если семья человека 3-4.

mag

Так вот, «хозяйка» предложила сварить по яйцу всмятку, но только обращаясь к лучшей подруге, как будто меня там не было. Подруга согласилась, и они сварили и съели. Я никак не показала, что тоже бы не отказалась. Но они не наелись, что неудивительно, растущие организмы в 12-13 лет. И хозяйка предложила сварить еще по два, что и было сделано. И снова девочки не наелись, сварили и съели еще по два,  а потом еще по одному! Я все это время сидела с пустым чаем, но при этом поддерживала общий разговор и шутила, не по поводу еды, а об отвлеченном.

Чувствуя, что очень хочу,… что-то, кроме пустого чая,  встала и начала собираться домой, сказав, что есть какие-то дела. Зашла в комнату, выключила музыку,  достала свой диск из радиолы, положила в пакет и стала одеваться, была зима.

Вроде нормальная ситуация, особенно с точки зрения современности, все стоит денег. Что было с этими друзьями дальше? Нормально общались до конца школы, так же, не особенно близко, в квартиру первой девочки поднимаясь все реже. А после школы уже не жили рядом, к тому же я уезжала из своего города на 8 лет. После возвращения оказались на разных улицах.

Вот такая история, которую захотелось рассказать, наверное, без всякой морали. Воспоминания совсем не обидные, как может быть, кто-то подумал, а приятные, в них атмосфера кухонь и квартир тех времен, и даже продуктового магазина….

Как вам история, дорогие читатели?

 

 

Ответы на возражения, и первая тренировка

Добрый день, друзья!

Итак, вы ответили на вопрос «Зачем вам худеть?» или «Зачем качать мышцы?» Вы мотивировались какой-то целью, Мечтой, причиной. Но это еще не все. В том случае, если вы давно не занимались и не планируете посещать фитнесс- клуб сейчас.  Вы сомневаетесь в том, что все, что нужно для результата, есть у вас дома?

Вы сейчас выходите из зоны комфорта, и эти сомнения будут не давать вам выйти. Можно идти у них на поводу, сомневаться бесконечно, и если даже что-то делать, то для того, чтобы доказать себе: вот, я же знал, что это все не работает! А на самом деле, все работает, если настрой такой, что нет места никаким сомнениям! И это не статистический результат, как в лотерее.

969696

Итак, какие возможны сомнения, давайте их рассмотрим.

1, У меня нет времени, возможности заниматься каждый день

2, У меня нет места для занятий

3. У меня нет одежды для занятий

4. У меня слишком плохая физическая форма

5. Я боюсь получить травму

6. Это слишком нудно и скучно

7.Очень долго ждать результата

8. А питание совсем не нужно менять? Я не хочу голодать и питаться невкусно..

Наверное, можно придумать и другие, но достаточно.  Если вы не ответили на вопрос «Зачем? » и «Что я получу от новой фигуры?», то надеюсь, что вы дальше не читаете эту статью. Если же знаете ответы на эти вопросы, но у вас перечисленные сомнения, что вообще-то маловероятно, то отвечу на каждое.

  1. На возражение «нет времени» мне нравится ответ бизнес-тренера Артема Нестеренко: «И не будет! » ( то же про деньги, если говорите, что причина что-то не делать в том, что нет денег — и не будет).. А если речь идет о 40 минутах, а не о поездке в фитнесс-центр и обратно по пробкам, то это просто несерьезное возражение. И у каждого человека в сутках 24 часа, не больше и не меньше, а если ему на что-то не хватает, то убирает из расписания дела, не имеющие особой важности для Мечты.
  2. «Нет места.». Нужно чуть более 1 м2 свободного места на полу. Когда позволяет погода, можно заниматься и в парке или на пляже, это в основном кардио, когда вы его уже включите в комплекс.
  3. Одежда для занятий — приятно, когда она красивая, но самое главное, что должна быть чистой.
  4. Плохая физическая форма. Это я в своих советах обязательно буду учитывать. Всегда можно подобрать тот темп, который будет вам комфортен и то число повторений, подходов, которое по силам.  Например, продвинутые бодибилдингеры делают 500 одинаковых движений, например, на пресс (20 подходов по 25 повторений), я начала с 30 (3 подхода по 10), сейчас делаю 80-100, и понимаю, что это далеко не 500, но это лучше, чем ничего.
  5. Страх травмироваться.  Фитнесс не относится к травмоопасным видам, таким как бокс, восточные единоборства, гимнастика на снарядах, спортивные игры.
  6. Скучно — можно заниматься с музыкой, видео. Нудно — вы  очень скоро увидите результат и будете относиться по-другому, появится азарт.  А вначале…40 минут можно выдержать любые самые нудные занятия. На мой взгляд, бег по парку более нудный.
  7. Время первых изменений — это во-первых, толерантность к нагрузке, когда каждое повторение  не дается уже болезненными ощущениями.  Результат в весе и объемах при занятиях  хорошо подготовленных людей по 1,5 часа в зале, по специальной программе для абсолютно здоровых,  появляется через 3 недели. Другая форма, подтянутые контуры, уменьшение отечности. При правильном режиме питания и количестве жидкости. В вашем случае средней запущенности этот срок, скорее всего, больше. Во-первых. вы будете себя жалеть больше, чем тренер в группе. В начале это допустимо, хвалите себя за ЛЮБЫЕ успехи. Во-вторых,  уменьшение размеров одежды — это, конечно, цель, но в вашем случае не единственная. А что важнее? Улучшение соотношения мышц, жира и воды в организме.  Мышцы появятся. если их кормить белками и тренировать, а расход калорий при этом будет ускоряться, работоспособность и качество жизни повышаться. И еще, ваша самооценка должна повыситься практически сразу.
  8. Питание — менять нужно НАВСЕГДА, И тренировки включить в вашу жизнь НАВСЕГДА. Это не значит, что никогда больше не будет праздничного застолья в вашем доме, а в гостях или ресторане вы будете белой вороной.  Те, кто занимается физической нагрузкой, всегда имеют хороший аппетит  и не ходят голодные.  Только хороший аппетит здорового человека имеет мало общего с нездоровым недостатком энергии. У вас сами собой через некоторое время изменятся потребности и привычки в еде, если вы будете получать полный комплекс витаминов и минералов. Вы перестанете заедать стрессы и проблемы.  Что же делать, если сорвались и переели? Может быть, не ходить в такие места, не покупать и не готовить вообще некоторые продукты? Это один из вариантов. Есть и другие: вернуться на шаг назад и не осуждать себя за срыв, и продолжить путь к снижению веса и улучшению формы. И есть третий — отработать на тренировках то, что было лишним, увеличив продолжительность или добавив новый вид нагрузок (хотя бы прогулка в быстром темпе).

02020202

Где  найти комплекс упражнений для начала тренировок?  Продвинутые тренировки рассчитаны на 1,5 часа. Смотреть видео, постоянно перематывая, не очень удобно, если делать половину повторений или половину комплекса. Чем хороши эти видео для продвинутых? Тренировкой ВСЕХ ГРУПП МЫШЦ, правильной последовательностью напряжений, растяжек и расслаблений.

Можно и такую тренировку сразу найти на видеохостинге ютуб и ему подобных, в группах по интересам в соцсетях, и просто в первое время, что бы проработать все тело, делать меньшее число повторений. Но если полутора часов реально нет, а также трудно запомнить весь комплекс, чтобы не зависеть от ноутбука, то …классических полезных упражнений не так уж и много. Это приседания, отжимания и упражнения на пресс. Которые, даже если будет единственной нагрузкой, дает результат на определенную группу мышц. И можно начать занятия даже с одной группы мышц, наиболее проблемной.

Как я выбирала себе комплекс, который,  кстати, не особо изменился за год? Первое — это были приседания, которые можно выполнять и с отягощениями. Но если в вас примерно 10-15 кг лишних, то это уже отягощение для ваших коленных суставов в это количество кг.  Делала и делаю до сих пор 50. Также на разогреве наклоны вперед и круговые вращения корпусом, по 20 раз. Затем перехожу к тренировке групп мышц, и в качестве наиболее проблемных я год назад выбрала пресс. Также к проблемным относились, и до сих пор относятся, спина и руки. В следующий раз расскажу и о причинах, почему так происходит у женщин, и о комплексах, проверенных на опыте.

 

Как начать тренировки, если все запущено…в средней степени и выше?

Добрый день,  дорогие читатели!

Начало — очень важный и трудный этап.  Поделюсь опытом, как начать. Начать — это не значит сделать тренировку один раз, а потом во второй раз через 3 дня, а все пропущенные дни находить причины, мешающие ее провести. А третью потом через неделю,  а четвертую —  никогда. Потому что нет результата  и мучительно, и «это не мое».

555

Что помогло мне начать и держаться ГОД? Очень просто — данное обещание другому человеку. Сейчас это уже привычка, хотя….скажу честно, по-прежнему радуюсь тем дням, когда можно пропустить. Например, был алкоголь днем, а занимаюсь я исключительно вечером (но за год такие дни можно пересчитать на пальцах).  Если вы посещаете спортзал или занимаетесь часа полтора по видео с полной нагрузкой, не халтуря — то тренировки через день. Отдых и восстановление необходимы.  Особо фанатичные люди тренируются каждый день или меняют один вид фитнесса на другой, но тоже в зале. Но я сейчас о средней запущенности говорю и в начале, и по своему любимому  принципу «без фанатизма!»

Если же, как я, дома, и минут 40, то желательно КАЖДЫЙ ДЕНЬ или делать один выходной в неделю. Если вы женщина — вы меня поняли,  в те самые дни  — не нужно ( тогда никаких суббот-воскресений, они пусть будут для мужчин).

Если был длительный перерыв, или если вообще никогда не было фитнесса, будьте готовы к тому, что вам, возможно,  будет мучительно больно, Чаще всего, потому, что вы что-то делаете неправильно. Или имеете хронические заболевания, а также неправильно питаетесь. При наличии камней в почках и желчном пузыре лучше не рисковать и не принимать решения начать заниматься самостоятельно. Если боли в мышцах связаны с их слабостью и возрастными изменениями, то единственный способ избавиться от болей — это накачать мышечный корсет! И дать им хорошее питание, кровообращением и правильным питанием, со сбалансированным к нагрузкам содержанием белков, витаминов и минералов.

Существует много советов, как мотивировать себя. У каждого, кто делал что-то на результат (не обязательно спортивный или по здоровью), есть своя история. Я читала советы в основном по мотивации на правильное питание, они частично подходят и к физическим нагрузкам. Например, «Разыгрался аппетит — посмотри на целлюлит» .  В отношений занятий фитнессом, можно сказать: «Ищешь повод не заниматься сегодня — посмотри на целлюлит» . Возможна положительная мотивация. и она лучше : смотреть на фото, где вы себе нравитесь, и которому 5-10 лет. Сфокусировавшись, например, на туфли на шпильках, которые вы давно не носите по причине лишнего веса.  Или на свой плоский живот в прошлом. Все это реально вернуть! Пока еще реально.

Но главное я взяла в другой области, где тоже большое значение имеет мотивация. И это главное — ответ на вопрос «ЗАЧЕМ?» Зачем вам другая физическая форма, другой вес, другие размеры? Что вы от этого получите?

Это как и вопрос «Зачем вам деньги?», если речь идет о мотивации зарабатывать.  Если нет ответа на этот вопрос, не будет ничего. Даже если вы получите наследство, вы его промотаете, и не заметив, что держали немалые деньги.

Так вот, ответьте себе на вопрос, ЗАЧЕМ ХУДЕТЬ или ЗАЧЕМ КАЧАТЬ МЫШЦЫ?  Вполне может быть, что именно вам это и не нужно. Вы передвигаетесь на автомобиле, и вам не тяжело носить лишние 10 кг. Вы прекрасно подбираете себе одежду вашего 52 размера, ее большой выбор в магазинах, вас устраивает та цветовая палитра, которая есть. Вы плохо переносите боль, но зато вы получаете удовольствие от походов по продуктовым гипермаркетам и приготовления праздничного обеда с обязательными десертами. Оставьте все как есть. Но тогда НИКОГДА не нойте, что вместо фото в соцсети у вас на аватарке кошка, потому что ваше лицо в кадр не помещается.

Если же вы ответите, к примеру, так: «Худеть мне нужно, потому что быть худым — это модно, или потому ,что это значит быть здоровым»  — это не правильный ответ. Потому что это не ваша личная причина. Быть здоровым — а что вас сейчас не устраивает в вашем здоровье? Если все устраивает и никаких звоночков нет. то это не станет вашей мотивацией.

А личная причина — это конкретное платье и конкретные туфли, цвет волос и прическа после похудения, макияж. Если вы хотите поменять образ. Цвет, размер, фото в журнале или в примерочной магазина. Не призываю делать карту мечты, просто зайдите в магазины, посмотрите интернет-магазины. Да, за результат вас должна ждать благодарность как минимум. А лучше МЕЧТА.

Этой причиной может быть другое место работы, или карьерный рост на прежней работе, или превращение в бизнес-леди и изменение всей своей жизни.

Сделайте ваше фото до начала занятий,. Желательно хорошее, с прической, макияжем, но без фотошопа. Лучше всего в купальнике или одежде для фитнесса, в разных проекциях. Настанет день, когда эти фото вы не захотите показывать никому, потому что у вас будут лучшие. Но затем вы, возможно, все же захотите их показать тем, кто не знал вас раньше.

И дайте кому-то обещание, кроме себя, что занятия будут каждый день. А лучше 2-3 людям.  С собой мы все слишком хорошо умеем договариваться. Пусть будет контроль со стороны, хотя бы 21 день. Почему-то эта цифра считается гарантией того, что создана привычка. На мой взгляд, этого все же мало, привычка может и исчезнуть.

Да, все это в случае, если вы ответили на вопрос ЗАЧЕМ. Тогда можете придумать себе и поощрение за выполнение (только не в виде сладости),а если вам больше нравится наказание (усиленная следующая тренировка после пропущенной) — это ваш выбор, я такого не советовала! Потому что статья для средней и выше степени запущенности себя. Это может быть вредно и приведет к остановке тренировок по причине травм. А после этого не факт, что вернетесь к ним.

И в следующий раз я расскажу о том, как провести первое занятие дома самостоятельно. А перед этим  — какие мы часто придумываем отговорки, почему это невозможно для  вас, без компании, траты денег, инвентаря, тренера, и при этом с результатом.

 

 

Начинаю новую рубрику!

Добрый день, дорогие читатели!

К этой рубрике я долго не решалась приступить, хотя создала ее в первый же день, решив развивать блог. Но поняла, что откладывать это далее не стоит, и что эта тема может увеличить посещаемость. блога. Ведь именно в этой теме можно многое получить бесплатно.

А иногда это то, с чего можно начать меняться. Если вы не в той форме, как участники реалити-шоу «Взвешенные люди»,  которым вообще были не доступны нагрузки в первые недели. Тогда, понятно, что начать с питания и минимальных нагрузок в виде прогулок.  В зимнее время, гололед, и это может быть опасно для людей, так запустивших себя.

Фитнесс вошел в мою жизнь снова, после очень большого перерыва. И произошло это примерно уже год назад. Наверное, успехи могли быть и больше. Но в последнее лето и осень я довольно часто фотографируюсь и размещаю фото в соцсетях. А были моменты, когда думала, что осталось только смотреть на фото, сделанные 10 лет назад, и что уже вернуть то, что было, нереально.  В общем, смотрите сами.

Эти фото с весом 77 кг сделаны в 2013 году. Я тогда работала по 12 часов с графиком 2/2 , с немалой физической нагрузкой.  Пишу об этом, чтобы показать, что нагрузка нагрузке рознь.

dscn1261

dscn1162

dscn1160

 

Эти фото хорошо комментировались в соцсетях год назад, я тогда приехала из санатория, и это было до включения фитнесса в жизнь. В санатории было несколько занятий по дыханию, которые мне почему-то не понравились, а также массаж, хвойные ванны и настольный теннис.

888888888

dscn4401

dscf1042

И несколько фото этого года. Никогда не голодала, не придерживалась каких-то диет или разгрузочных дней. А что именно использую, кроме фитнесса, читайте в рубрике «Здоровье и похудение» на этом сайте.

12122222

999999999

dscf2263

bez-imeni

Результаты — это только  стимул улучшать внешний вид дальше. Но есть и уже прошедший путь, который может быть кому-то полезен. Тем, кто недоволен своим внешним видом и еще ничего не сделал, или не получил никакого результата.

И следующая статья, очень скоро, будет о том, с чего начать и где взять мотивацию.

 

 

Второе высшее — стоит ли овчинка выделки?

Дорогие читатели, привет!

Я отношусь к тому поколению, которое запрыгнуло в последний вагон поезда под названием «советское образование». Те, кто старше на 2-3 года, все распределились после вуза в разные города СССР, устроились там на работу и сейчас приближаются к пенсионному возрасту, пережив самые разные этапы развития экономики России. В мой год окончания, 1989, уже были те, кому не досталось места там, где хотелось. Например, девушкам со свободным дипломом уже ничего не предлагали в моем родном городе, в Татнефти. Моей однокурснице предложили в системе Татнефти, но …вакантную должность воспитателя ведомственного детского сада.

В мае начали приходить отказы ранее распределившимся девушкам  на месторождения Севера, Тюменской области. Устроили только тех, кто в составе семейных пар.

Снова начав общаться в социальных сетях с однокурсницами, узнала, что по профессии работает половина. Остальные — кто в школе, кто в вузе, и даже в полиции, охранных предприятиях, кто-то на заводах. Некоторые сразу распределялись в города, где нет объектов нефтегазодобычи. Например, с мужьями,  которых призвали служить по военной специальности. Или муж закончил другой вуз, факультет и распределялся на авиационный или химический завод, и жене нужно было ехать вместе с ним.

Были среди однокурсниц и бывших коллег и те, кто попал под сокращения или по другим причинам позже поменял сферу деятельности.

Второе высшее образование — сравнительно недавнее явление, и оно бывает только платным. В прошлые времена людей с двумя образованиями было единицы, и второе в этих случаях было или творческое, или действительно необходимое для продвижения по карьерной лестнице. Например, управленческое.

232323

С середины 90-х, работая в государственном вузе, стала иногда встречать среди студентов тех, кто уже имел одно образование, но не захотел  работать по той профессии. Например, парни с педагогическим образованием. И они уже устроились в нефтяную отрасль рабочими и мечтали сделать карьеру, возможно, там даже нравилось. Учились они на вечернем отделении, а позже открылось заочное.

Девушек, которые переучивались с других профессий на горных инженеров, тогда не было. А парни в любом случае видели цель вложения денег в это образование и уже имели неплохие доходы, то есть не отдавали последние деньги. Инженерное образование не было дешевым и в те годы. Например, работник бюджетной сферы не имел возможности обучать своего ребенка на платном.

Через несколько лет этот вуз перестал быть единственным в городе. Как грибы, росли филиалы вузов Казани и других городов, и в основном негосударственных. В одной из статей я писала, почему выросла потребность в бухгалтерах и юристах, и система образования оперативно на это отреагировала.

90

Но дело в том, что филиалы вузов, созданные в погоне за доходами, особенно негосударственных, часто занимались только сбором денег. У них не было никакой системы контроля головного вуза за тем, чему обучают студентов и как. Но они создали такое преимущество, как очень недорогое цена по сравнению с государственными вузами.

В государственном вузе нашего города вообще не было специальности «Бухучет»,  специалисты по которой были в одно время  востребованы, а в негосударственных филиалах —  в любом из них, плати и обучайся, и дневное, и заочное обучение.

И вот было мне лет 36-39, и очень много знакомых, ровесниц, оказались студентками по второму разу, на юристов и экономистов. А некоторые, имея одно инженерное образование, получали второе, горного инженера, при том, что в этой отрасли они никогда не работали и потребности в кадрах в тот момент там не было!

Кто-то платил «маленькие» деньги, примерно 18-30 тысяч рублей в год в течение 3-4 лет, и получил диплом совсем непрестижного вуза, но о ВЫСШЕМ образовании. Другие платили в несколько раз больше за дипломы более престижных вузов, экономя на всем или взяв кредиты.

Что сейчас с этими женщинами? У кого-то взлетела карьера? Я не говорю про 23-25-летних, получивших первое образование, дневное, пусть даже в филиале и платное. У них перспективы лучше, потому что востребована их молодость.

И в связи с ними расскажу один случай.  Директор стоматологического центра искал  бухгалтера для новой клиники и подумал, почему бы не выпускница вуза без опыта, но с желанием всему научиться. И устроил конкурс. А для собеседования пригласил главного бухгалтера головного офиса. На объявление откликнулись многие, он отобрал пятерых с красными дипломами этих филиалов. В назначенный день они пришли, и главбух начал задавать им вопросы вузовской программы, но именно практические, про первичные документы учета, учетные журналы и счета. Две девушки ушли в первую минуту, когда только узнали, что будут проверять знания. Три что-то писали, но только про одну из них главбух сказал, что ее можно научить, хотя она тоже делала ошибки. Две оставшиеся  — как будто 5 лет мимо вуза ходили, и это красные дипломы!

8888

А что же с теми, кто обучался у преподавателей, которые не умеют учить, и к тому же на заочном,  а все это время работал не в бухгалтерии?  Была у меня знакомая, занимавшая должность главного бухгалтера очень малого бизнеса, окончившая когда-то давно техникум, умеющая вести всю документацию и составлять отчетность. Но решила. что ей нужно высшее образование, чтобы попытаться устроиться в престижную компанию. Училась и ворчала, почему ее, с таким опытом, заставляют учить какую-то теорию, которая ей никогда не встретится. Видно было, что учится для диплома, а не для знаний, хорошо, что знания какие-то уже были.  Вот и считаю, что это единственная ситуация, когда второе высшее нужно. Если вы уже в этой сфере, но не можете продвигаться в карьере без него.

А если женщина до 35 лет, получив диплом инженера, работала в основном домохозяйкой или рабочей в цехе? Знаю такие примеры, закончили затем экономический. Одна — имея нормальную работу программиста и университетское образование, так и осталась программистом. Для чего училась? Было желание все поменять, но не решилась. Вернее, новая профессия понравилась еще меньше, потому что выше конкуренция и неуверенность в качестве своей подготовки,  нет опыта.

Другая ситуация — женщина, когда ее уже сократили на нефтяном предприятии, в 37 лет пошла вместе с дочерью учиться на юриста. Обе на платное. Работал один муж, она не искала работу. Получили дипломы, дочь нашла работу сразу. Женщина же вернулась на нефтяное предприятие, на рабочую должность, лаборант химанализа.  В худшие условия, чем были до сокращения. Могло ли быть по-другому? Наверное, да, если бы это была цель, работать именно юристом, начав с курьера в юридической компании. Работать же в юридической службе у нефтяников, после заочного и без опыта — мечтать не вредно, но требуются юристы с портфолио выигранных дел.

Дорогие читатели, а если сравнить это обучение в вузе с краткосрочными тренингами, кому скорее вы отдадите деньги?  Понятно, что тренинги есть разные, как и вузы, и ответить однозначно трудно. Но я слишком много слышала недоверия к тренерам и тренингам от тех, кто верит в волшебную силу корочки. А на тренинге ее не всегда выдают. Что такое честный тренинг? Это такой, который выполнил все заявленные обязательства. И такой, у которого есть бесплатный первый урок или часть. Кто-то хочет все получить бесплатно, их напрягает уже сама перспектива. что с какого-то момента нужно платить.

Мое личное отношение к тренингам и мастер-группам — такой мотивации обучаться ни в школьном классе, ни в вузовской аудитории нет почти ни у кого из преподавателей.  Если есть, то это гений педагогики.  Главное, что учит тому, что умеет.  И всегда в результате хорошего тренинга жизнь делится на До и После.

 

 

 

Мечты девушки из провинции и реальность в фильме «Карнавал»

Дорогие читатели!

Фильм «Карнавал», о котором хочу рассказать, вышел на экраны в тот год, когда я закончила школу, Ждали его за полгода и возможно, за год, когда часто показывали по ТВ анонс, фрагмент фильма с песней «Позвони мне, позвони».  Ирина Муравьева тогда была довольно популярной и любимой многим  актрисой,  роли которой были часто юмористическими. Любому фильму она придавала шарм и юмор. Но здесь главная роль, и чаще видели ее серьезной, не раз за фильм слезы на ее глазах. Без юмора тоже не обошлось, ну очень смешная сцена выхода героини на арену цирка на роликах!

100

Во второй раз я увидела фильм в начале 90-х по ТВ. Лет 10 не видела, телевидение СССР его что-то не показывало так, как «Иронию судьбы».  После выхода на экраны кинотеатров больше было критики, чем положительного. Писали, что ожидали большего, что кто-то плохо сыграл, а какой-то образ учит молодежь не тому, что актрисе 33 года, а героине 18, и это было видно.

Но пересматривая фильм сейчас, разве скажешь, что Ирина Муравьева не справилась и не показала наивность  провинциальной девушки? Александру Абдулову, по-моему, тоже было в это время 30-32, а сыграл он студента, старше главной героини на 2-3 года, и тоже не хочется представлять в этой роли другого!

Итак, тема вечная, о поиске счастья молодой девушкой после окончания средней школы. Фильм двухсерийный, и мне больше нравится первая серия. Хотя самый смешной эпизод во второй и самый трагический тоже. Но в первой героиня, которую зовут Нина Саламатина, в начале вообще ребенок, потом очень веселая и беззаботная девушка, показана ее семья, родители после развода и серия заставляет думать и рассуждать. Во второй серии Нина много работает, уже не живет так красиво, как в первой, нет друзей и семьи….

Нина до приезда в Москву проживает в Оханске, и меня заинтересовало, где же находится этот город. В фильме упоминается южное направление, и в такси с вокзала Нина едет с сеткой абрикос. Но Гугл нашел мне только один город с таким названием, и он в Пермском крае! Катаясь по своему городу на роликах, Нина ворчит » Ну и город, одни горы.» Возможно, это и Урал, и улицы похожи на провинции тех лет именно в этом регионе, никаких признаков моря или южных пейзажей. Но акцент, из-за которого Нину не приняли в театральный, не уральский! Он почему-то именно южный.

10

0

В начале первой серии, не очень заметно при первом просмотре, показывается, как жила  одинокая слабая женщина с ребенком в провинции. Мама Нины малообразованна, но не лентяйка, положительная, работает на каком-то комбинате, и возрасте лет 45 у нее «инфаркт был, гипертония есть».  Живет в старом доме с водой из колодца  на улице, и вместе с Ниной поддерживают еще и  бывшую свекровь, сын которой ни разу не был в этом городе после развода. Появляется он, когда дочь заканчивает школу. Нина говорит, что не хочет второй такой жизни, как у мамы, и она едет в Москву поступать в театральное училище.

Во время короткой встречи с отцом в родном городе она узнает только, что у него есть жена и сын, а в последние минуты перед отходом его поезда берет у него номер телефона, обещая приехать. Нина ничего не знает о том, что у них комната в аварийной коммуналке, а вторая жена отца вообще впервые узнает  о существовании взрослой дочери.

Как же сложится жизнь такой совсем провинциальной девушки в столице, найдет ли она свое место и построит ли отношения? С новыми знакомыми, семьей отца. Нина проваливает экзамены в театральное, из-за ужасного выговаривания слов и слишком быстрой речи. Она остается в Москве, надеясь за год исправить этот недостаток, ведь ее все-же признали талантливой. Отец, покоренный обаянием Нины, вспоминает о своем долге, и несмотря на недовольство жены, разрешает Нине не работать, а готовиться к следующим экзаменам и снимает ей хорошую квартиру.

20

30

60

Веселая жизнь в этой квартире заканчивается с концом первой серии, вторая серия —  полный контраст с первой.

Те, кто смотрел фильм, знают что произошло — неудачная короткая любовь. ее первые серьезные отношения с парнем, который не пара ей во всем. Отец снова пропал из ее жизни, как только переехал в новую квартиру без телефона. Потом выселение из квартиры за неуплату.

40

Героине нужно что-то решать, рассчитывая только на себя. У нее очень много энергии, молодость, здоровье. Нина живет теперь далеко не роскошно, но решает вопрос и с крышей над головой, и средствами. У нее несколько работ, утренняя, дневная и вечерняя. И она посылает деньги маме и отдает весь долг отцу, не желая ничего принимать от  него. Нина молода и категорична, поступок отца она считает предательством и гордо уходит.

50

Но прожив в Москве до Нового года, она понимает, что ей не с кем встретить праздник. Девушка едет в родной Оханск к маме, которой она не писала письма и которая ничего не знала о ее приключениях. Получается, мораль фильма — где родился, там и пригодился.

А может быть, просто  история одной семьи, но на ее примере показано, что чудес не было? Не стал любящим отцом тот, кто не интересовался ребенком  годами. Не пара простой девушке, как сейчас сказали бы, мажор.

Может быть, потому и не понравился кому-то фильм, что не было у него совсем счастливого конца, что всего можно добиться? И если в конце фильма Ирина  Муравьева поет и танцует на сцене, это выглядит не как продолжение истории, а скорее как фантазии или сон героини. Потому что логически никак не связано с кадрами перед этим.

Но у фильма нельзя отнять того, что в нем есть. Это талантливо сыгранные роли, и не только главные. Местами напряженность сюжета, а местами невозможно сдержать смех. У фильма, уверена, много поклонников, и жду комментариев.

 

 

 

 

 

 

 

Мечтатель и правдолюбец Крош — герой моего поколения?

Добрый день, друзья!

Начать новую рубрику хочу с фильмов о Кроше. С этими книгами Анатолия Рыбакова и фильмами у меня особенные отношения.

Книги Анатолия Рыбакова «Приключения Кроша» и «Каникулы Кроша» написаны в 60-х годах 20 века, а Крош (Сергей Крашенинников) в этих книгах относится к послевоенному поколению молодежи, примерно 1948-1950 годов рождения. Сразу же после выхода этих книг был снят фильм «Приключения Кроша» о старшеклассниках, проходящих производственную практику на автобазе.

А «Каникулы Кроша» написана о том же времени и разница в событиях, наверное, в несколько месяцев, но фильм сняли только в начале 80-х. И адаптировали его к современности, сценарий немного изменили. В результате Крош из этого фильма стал примерно моим ровесником. В это время ему 16 лет и упоминается, что он родился в 1963 году. Все совпадало с книгой, диалоги героев, монологи Кроша, изменили только небольшие детали, например. даты упоминаемых событий, марки престижных автомобилей ( у одного из героев в книге «Москвич». а в фильме ГАЗ-24). Но так было намного интереснее, особенно в связи с тем, что первый фильм не был удачным и был забыт.

2

Позже вышел фильм «Неизвестный солдат», тоже короткий телесериал. Я пропустила, когда именно это было. Но книгу читала вместе с «Каникулами Кроша», а посмотрела только недавно.

И уже в начале 90-х когда мне было уже лет 25, вышел телесериал из 4 серий «Воскресенье, половина седьмого», продолжение с Крошем, уже взрослым. Замечательное продолжение, а когда А. Рыбаков написал эту часть, я не знаю. Скорее всего, именно в эти 90-е.

С книгами и фильмами у меня связано еще и то. что я  перечитывала книгу во взрослом возрасте. В 90-х годах, живя в Украине, нашла ее на украинском языке и читала с целью изучения украинского литературного языка. Переведенную книгу с русского читать было легче, чем книги украинских писателей.

Но перейдем к фильму, почему он стал любимым? И не только моим, а целого поколения? Фильм затрагивает судьбы разных людей, начиная со сталинских времен.

Один из героев фильма, Владимир Николаевич (Вэ Эн), живет в центре Москвы, в одном дворе с Крошем и его одноклассниками и друзьями.  Вэ Эн — профессор искусствоведения, который сделал свою карьеру на грязных делах 20 лет назад и продолжает нечестные операции с покупками- продажами произведений искусства, втянув в это молодых людей, своих соседей. У него трое помощников, еще школьников, а Крош становится четвертым. В фильме часто звучит слово «бизнес», которое в то время нечасто можно было услышать.

4

Как много знал автор книги о способах манипуляции сознанием людей! Речь идет о старшеклассниках. Вера, Костя, Игорь и Крош по разным причинам соглашаются помогать профессору искусствоведения. Но в основе всех их причин  потребность в деньгах. У кого-то в небольших, которых не хватает, чтобы иметь, то что хочется. А у кого-то это связано с Мечтой, которая стоит больше, чем можно заработать за годы, работая в тех местах, где большинство москвичей. Крош не хочет просить деньги у родителей на магнитофон, а Костя мечтает об отдельной квартире, кооперативе, чтобы не жить с отчимом. Игорь тратит заработанные деньги на пикники, кафе и прочие атрибуты красивой жизни. Для него Вэ Эн — кумир и образец, как делать деньги. Игорь ровесник Кроша, но ушел из школы, по предыдущей книге, и работает в массовке на «Мосфильме».

1

Вэ Эн использует молодых людей в те моменты, когда они брошены взрослыми и у них проблемы. Крош тоже попадает в поле зрения Вэ Эна в момент отъезда родителей в отпуск. И его предупреждают, что родителям не стоит рассказывать о дружбе с этой компанией и общих делах.

Скупка подлинников японских скульптур у населения маскируется как обмен коллекционеров. Но при этом происходят и подмены, и контроль за коллекциями людей, к которым вход Вэ Эну закрыт. А Крош вначале думает, что выполняет невинные поручения занятого человека, съездить — отдать — забрать.

Крош сильно переживает, когда происходит что-то непонятное ему: торг, манипуляции, ему это совершенно чуждо. Он хочет сразу прекратить неприятные ему занятия, но чувствует, что его не хотят отпускать, создавая препятствия. Он уже должен компании немалые для него деньги, 25 рублей, за пикник, кафе-мороженое и шашлычную. У Кроша хватает решительности, он отдает последние деньги из оставленных родителями и твердо заявляет, что не работает больше.

Друзья Кроша свой выбор сделали. они зарабатывают деньги, а остальное их не интересовало. Но в какой-то момент Костя понял, что работает с человеком. который был почти прямым виновником смерти его отца 16 лет назад. А Крош был нужен как посвященный в личную жизнь Кости, куда Вэ Эн не имел доступа. В конце сериала вся молодежь бросает Вэ Эна и его «бизнес».

В 80-х, смотря фильм и читая книгу, все воспринималось как единичный случай. Так и было, единицы занимались бизнесом. Зло в фильме раскрыто, виновный не наказан, но остался в одиночестве и ему стало труднее продолжать свой «бизнес». Никто из молодых не понес потерь, материальных или моральных. Даже наоборот, в семье Кости наступило понимание после многих лет.

Но сейчас фильм смотрится по-другому. Эти манипуляции сознанием людей сейчас хорошо знакомы и узнаваемы.

«Каникулы Кроша», несомненно, лучший сериал в в этой киноэпопее про Кроша. статья и получилась полностью про него. В следующих статьях напишу про «Воскресенье, половина седьмого», также психологический  фильм и детектив, про взрослого Кроша. Про «Каникулы Кроша» также можно продолжить, про его дружбу и любовь в этом фильме, например.  Жду комментариев. Многие ли видели фильм? 3

 

 

 

 

 

 

Обращение к читателям в связи с открытием рубрики

Добрый день, посетители моего блога!

По совету читателей открываю новую рубрику, о полнометражных фильмах. И сначала о старых фильмах, а со временем, может быть, и о современных, и не только художественных.

С того времени, как я узнала о социальных сетях, с 2009 года, я пересмотрела заново очень много старых полнометражных фильмов на сайте ВКонтакте. В то время  функция видео и огромный архив советских фильмов были только в этой социальной сети. Находилось абсолютно все, что могла вспомнить! И подумала, а зачем теперь телевидение нужно, если можно смотреть все с остановками, и то, что хочешь, а не то, что в программе.

А вы уважаемые читатели, где смотрите фильмы и пересматривали ли когда-нибудь старые фильмы? Какие фильмы хотели бы вспомнить и обсудить?

Первые фильмы, которые вспомнила я, и о которых хотела бы написать, это:

В моей смерти прошу винить Клаву К.

Дневной поезд

Кто поедет в Трускавец?

Карнавал…

.050505

01101 0202

Список можно продолжать долго, например, совсем недавно я пересмотрела ВСЕ фильмы про Кроша, а их, по-моему, четыре, три из которых —  короткие сериалы из 4 серий. Для тех, кто молод, поясню, что Крош — это не герой «Смешариков», а герой книг Анатолия Рыбакова, молодой человек родом из СССР. 040404

Дорогие читатели, напишите в комментариях, какие фильмы вы хотели бы вспомнить? И помните ли названные в статье фильмы?